PRÁNÁJÁM

ANULOM – KUMBHAK – VILOM
3:05, Cz PRÁNÁJÁM obtížnost 1 s bídž JAM
3:06 CZ PRÁNÁJÁM obtížnost 1 s bídž RAM
3:14 CZ PRÁNÁJÁM obtížnost 2 s bídž JAM
3:14 CZ PRÁNÁJÁM obtížnost 2 s bídž RAM
3:25 CZ PRÁNÁJÁM obtížnost 3 s bídž JAM
 3:25 CZ PRÁNÁJÁM obtížnost 3 s bídž RAM
UDGÍT – ZPĚV ÓM
11:36 UDGÍT – ZPĚV OM